Фальковская Валентина

Cертифицированный инструктор Самадева-йоги и Соул Самадева-йоги.

…Жила-была девочка…Считала себя некрасивой. Чтобы исправить положение стала конструктором женского платья. Стала шить себе и другим красивые наряды . Все вокруг стали говорить: Красивая… А она себя такой не чувствовала, ощущая неудовлетворенность и какую-то внутреннюю ностальгию, как будто где-то в глубине знала, что это такое  — настоящая Красота.
Потом был опыт различных практик.  Однажды один друг спросил ее:»Что-то ты никак не можешь определиться».  Тогда она спонтанно ответила:» Может того, чего я ищу еще здесь нет». И как в воду глядела. Буквально через полгода  познакомилась с практикой  Самадева-йоги, которая является одной из техник Свободного университета «Самадева», который находится во Франции. Это  были Главные Арканы- сердце Самадева -йоги.
Практикуя эти, на первый взгляд простые движения, она получила опыт, который трудно передать словами  — красоты, гармонии, света… Даже мир вокруг преобразился.
Слово «Сама» — означает слушание. Слово «Дева» — на санскрите «божественное, истинная природа»
 Слова, которые наиболее полно описывают эту практику:
— Состоящая из медленных медитативных движений, которые усиливают энергию нашего внимания и действия, и танцевальных движений, которые наполняют нас новой энергией, Самадева-йога приносит глубокую  гармонию на каждый уровень нашего бытия.
— она расслабляет и укрепляет наше тело
— гармонизирует наши эмоции
— обостряет наш ум.
Мы учимся через наше тело   слушать самих себя, того, кем мы на самом деле являемся, наше глубинное внутреннее существо.
Этот рассказ о том, как закончился  мой внешний поиск.  Вот уже 10 лет я практикую Самадева-йогу,  стала инструктором,  чтобы делиться ею с другими. Мое путешествие к себе продолжается.  Благодаря практике  Самадева-йоги, а теперь уже и Соул-йоги, (это высший уровень Самадева), слова, что человек является микрокосмом макрокосма перестают быть просто словами..
Мне часто говорят, что текст должен указывать цель, чтобы люди знали, какой они получат результат.
Но, это как жизнь, а жизнь —  это процесс. Это только способ научиться проживать ее более радостно и гармонично. И да,  ощущая себя по-настоящему красивым..

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *