Гималайская йога – это объединение всех видов йоги, которые были разделены человечеством и временем на различные виды йог:
— карма-йогу (йогу действия);
— крия-йогу (йогу осознанного действия);
— хатха-йогу (йогу силы);
— кундалини-йогу (йогу «пробуждения» энергии Шакти);
— бхакти-йогу (йогу бескорыстного служения);
— раджа-йогу («королевскую йогу);
— интегральную йогу (объединяющее все течения йоги);
— мантра-йогу (йогу произнесения мантр);
— и многие другие виды йоги

Традиции Гималайских Святых никогда не разделялись и не делились. Они были и есть Неделимым целостным знанием, существующим более 5000 лет и направленным на познание своего Высшего Я и единение с Высшим.

Гималайская йога — это инструмент, который можно назвать исцеляющим тело, ум и душу. Практикуя методы Гималайской йоги, вы сможете познать гармонию Вселенной и наполниться светом любви и благости, испытать моменты Ананды (Блаженства) и поделиться Любовью с окружающими, а также укрепить тело, дух и сознание.