Ведущая — Ганна Жукова

Этот мини-семинар для людей среднего и старшего возраста и для инструкторов, работающих с данной возрастной группой.

 

Сегодня, как никогда, стала актуальной тема долголетия человека. Об этом много говорят, пишут,  создается множество проектов, посвященных этой важной теме.

Но, если организм человека «износился», состарился, то его начинают мучить  боли  в спине, ногах, суставах. Появляется беспокойство, страх и неуверенность в своих силах. Неполноценно  начинает работать пищеварительная и  нервная системы.  Иммунная система,  играющая ключевую роль в защите организма и  предупреждающая возникновение  опухолей  —  тоже подвергается механизму старения.  И долгая жизнь превращается в бесконечные мучения, как для самого человека, так и его близких людей.

Можно ли  жить долго, но полноценно и счастливо?

Можно и нужно. Ответы на эти вопросы вы получите на данном практическом семинаре.

Рекомендуем приходить в подходящей  одежде.