Ведущий — Лисовский Михаил

Целенаправленная функциональная гимнастика (Цефунги) ― научно-практическое направление персональной тренировки. В основе Цефунги лежит  учение о физиологических уровнях построения движения разработанное автором научного направления «физиология активности» Н.А. Бернштейном. Основная задача Цефунги подготовить человека к достижению поставленной оздоровительной или спортивной цели без перенапряжения структур опорно-двигательного аппарата, избежать многих травматических ситуаций и соматических заболеваний.

Диагностические и оздоровительные методики Цефунги позволяют с высоким уровнем достоверности определить ключевое изменение в состоянии опорно-двигательного аппарата, которое привело или может привести к возникновению дискомфорта и боли в теле человека, выбрать приоритетный метод воздействия, обеспечить сохранность  и закрепление полученного оздоровительного результата.

Цефунги ― это стратегическое направление для тех, кто хочет жить без боли и дискомфорта, иметь оптимальные кондиции для занятий фитнесом и спортом, получать «мышечную радость» и «энергетический заряд» от физического труда. Научное обоснование и эффективность, доступность и простота гимнастических и массажных методик  воздействия, углубленный взгляд на возможности влияния сенсорных систем (органов чувств) на оздоровление организма человека и их ведущей роли в процессе восстановления чувства здоровья и гармонии, вселяет уверенность в успехе оздоровительных практик Цефунги в концепции ВЕЛНЕС.

На Мастер-классе «Шея без боли и дискомфорта» будет показано:

1. Пальпаторная диагностика области шеи как «отраженного поля» состояния системы стабилизации тела человека.
2. Алгоритм коррекции нарушений функциональной системы глубокой стабилизации опорно-двигательного аппарата.