Как негативный опыт родов влияет на организм и стратегии жизни мамы и ребёнка
И почему последствия родов не «проходят сами»
Людмила Новицкая, врач-остеопат, краниосакральный терапевт, психолог, преподаватель остеопатии и биодинамики, Минск
Роды — одно из самых сильных событий в жизни женщины.
Но далеко не всегда это событие остаётся в памяти как тёплый и поддерживающий опыт.
Для многих женщин роды становятся моментом, где:
- было очень больно
- было страшно
- с ними не считались
- не объясняли, что происходит
- делали болезненные медицинские манипуляции без согласия
- игнорировали, унижали, нарушали границы
Многие женщины описывают опыт родов словами «это был ад».
И бытует мнение, что это быстро забывается и больше никак не влияет на маму и малыша.
Но это не так.
И я в данное статье хочу показать обратное.
Ничего не забывается — ни психикой, ни телом.
Что такое негативный опыт родов
Под негативным опытом родов я понимаю любой опыт, в котором тело или психика женщины были травмированы:
Физические травмы:
- разрывы
- кесарево
- эпизиотомия
- зашивание без обезболивания
- болезненные медицинские вмешательства
Психо-эмоциональные травмы:
- некорректное неуважительное обращение мед персонала, грубость, унижение
- невозможность постоять за себя и отстоять себя
- страх за себя или ребёнка
- сильная физическая боль
- потребности и чувства женщины игнорировались
- психологическое давление со стороны персонала, нарушение границ
Важно понять:
даже если с медицинской точки зрения всё прошло «нормально»,
психика и тело могут воспринимать это как травму.
Почему травма, полученная во время родов, остаётся с нами на всю жизнь.
Сегодня уже известно и доказано, что травмы никуда не исчезают.
Психика подавляет травмы на дно психики и хранит их, пока они не будут отпущены и исцелены.
Тело прячет травму в тканях, создает вокруг защитный спазм, блок и напряжение, компенсирует эту травму, но травма в теле остается навсегда, пока не будет исцелена.
Они просто перестают осознаваться, но продолжают влиять:
- на здоровье
- на уровень энергии
- на отношения с ребенком
- на уверенность в себе
- на внутреннее состояние
И очень часто женщина даже не связывает свои сегодняшние проблемы со здоровьем и свой психо-эмоциональный фон с родами, которые были 5, 10, 20 или 30 лет назад.
Как роды влияют на детей — даже взрослых
Ребёнок внутриутробно не отделяет свои эмоции от эмоций матери.
Во время родов он проживает чувства мамы как свои и тоже запоминает их навсегда.
Если в родах было:
- ощущение угрозы
- страх
- беспомощность
- боль
- нарушение границ
то эти состояния могут стать для ребёнка базовым фоном жизни.
И тогда мы видим:
- тревожных детей
- страхи
- несамостоятельность
- сложности с границами
- трудности в отношениях
- депрессивные состояния
- психосоматику
Иногда это проявляется в детстве.
Иногда — в подростковом возрасте.
А иногда — уже во взрослой жизни, в отношениях и выборе партнёров.
Что можно с этим сделать сегодня
Раньше у нас действительно не было инструментов, чтобы работать с этим глубоко.
Сегодня — они есть.
Уже третий год я провожу терапевтическую программу «Перерождение»,
которая направлена на:
- устранение последствий негативного опыта беременности и родов
- освобождение тела от травм на физическом и психическом уровне.
Это 3х недельная терапия в формате онлайн, которая помогает отпустить травму из тела и из психики навсегда.
Несколько реальных историй
🔹 Взрослая дочь вышла из затяжной депрессии, появился ресурс и энергия
«Сделала практику в марте.
Мы с дочерью живём раздельно, и увидеть какие-то изменения мне не удавалось.
И сегодня в случайном разговоре с её мужем вдруг узнала, что как раз в апреле он заметил, что она сильно изменилась: у неё появилось больше сил и энергии после затяжной депрессии.
Я и сама это замечала, и только после его слов вспомнила про проведённую практику.
Реальные чудеса! Как мне всё это нравится!
Мила, ты волшебница! Ты меняешь нашу жизнь к лучшему, и огромная тебе благодарность за это! И за твоё большое и доброе сердце!»
🔹 Сын стал увереннее, начал отстаивать себя, стал эмоционально открытым.
У мамы прошла многолетняя экзема на руке.
«Здравствуйте. Вот и мой отзыв по курсу «Перерождение».
Сын — чистый интроверт. Высокий, худощавый, сдержанный подросток, без уверенности в себе. Без особого проявления эмоций и дома. Спокойный. В школе не мог дать отпор на хамство и задирство со стороны сверстников. Отсутствие интереса к учёбе.
Спустя несколько недель после проживания мной практики по вечерам начал рассказывать, как прошёл день, как он смог постоять за себя в той или иной ситуации, проговаривая, что очень доволен собой, что нашёл смелость это сделать, что у него получилось.
Сын стал более весёлый, контактный (сам начинал обниматься просто так, первым говорить слова любви в адрес нас, родителей, желать доброй ночи и т.п.). Появилось ощущение большей открытости и смелости в действиях. Муж тоже заметил.
«Побочный положительный» эффект ощутила и на себе. На ладони правой руки прошла экзема многолетней давности.
Мила, словами нельзя передать полноту всей благодарности за то, что происходит и меняется! Самое малое — сказать СПАСИБО за этот невероятный курс! Он нужен каждому человеку!»
🔹 После травматичных родов сохранялся спазм в тазу, боли в пояснице.
«У меня был опыт родов, где пришли практиканты, и меня выбрали в качестве демонстрационной роженицы, чтобы ускорить урок родов. Ко мне подошла акушерка и сделала укол в живот со словами: «Сейчас родишь».
У меня началась резкая, невыносимая боль. Я говорила: «Что вы сделали? У меня же даже воды не отошли».
На что прямо на кровати прокололи пузырь, и вся моя кровать стала мокрой.
Последствия были плачевные для меня: адская неестественная боль, выдавливали ребёнка.
После перепроживания появилась благодарность, радость и внутреннее счастье за меня и ребёнка.
Затем удивило меня то, что спустя пару недель я начала чувствовать лёгкость в области таза.
Я осознала, что после травмирующего опыта родов я сильно спазмировала область таза, он был сильно зажат и утратил гибкость. Отсюда вытекали последствия — проблемы с поясницей, позвоночником, внутренние органы тоже были в сильном спазме, и сложно было снять это напряжение.
Но, пройдя технику перепроживания, освобождение и лёгкость я стала чувствовать внутри тела.
Это такое счастье — чувствовать гибкость тела, чувствовать его «живым».
Я очень благодарна за такой подарок для меня — волшебный курс и техники!»
🔹 Ребёнок 8 лет стал сам ездить из школы и оставаться дома один
«У моего малыша (ему 8 лет) было много страхов, капризов, отвержения всего: «не хочу — не буду».
А через несколько дней после практики уже стали заметны изменения:
он стал намного самостоятельнее, более осознанным, а самое главное — сам стал приезжать со школы домой.
Раньше всегда нужно было его не только отвезти в школу, но и забирать после уроков, так как он боялся сам ехать или идти, хотя школа рядом.
А ещё более удивительное и для нас, родителей, значимое — он стал, хоть и ненадолго, оставаться дома один.
Раньше нельзя было даже выйти на лестничную площадку цветы полить — он не мог оставаться один дома, боялся, бежал вслед, лишь бы не быть одному.
А сейчас, слава Богу, можно и куда-то отлучиться — он побудет дома, хоть с Алисой или с мобильником, но сам.»
🔹 Взрослая дочь не могла построить отношения, а после практики сменила прическу и начала ходить на свидания (практику «Перерождение» делала ее мама)
«У меня есть взрослая дочь, которой давно пора замуж.
Было много поклонников, но как только доходило до совместного проживания — начинались истерики, депрессии, боли всех возможных органов.
И по окончании отношений все болезни чудесным образом заканчивались.
Таким образом, в последние годы отношений не наблюдалось, и уже появлялись другие причины для депрессий.
Две недели назад я сделала практику её перепроживания и уехала в отпуск.
И вдруг она присылает сияющие фото с новой причёской, где выглядит шикарно и взрослее.
За последнюю неделю вдруг побывала на трёх свиданиях подряд после очень долгого перерыва.
И сказала мне гениальную фразу:
«Я всё время думала, что со мной что-то не так.
А оказалось, что это с мужчинами что-то не так».
Мужчины, конечно, бывают разные,
но вот с моей дочерью теперь всё хорошо!»
Важные выводы:
- Работа через маму с травмой, полученной во время родов, влияет на ребёнка, сколько бы ему ни было лет (5/15/35).
- Если мы внимательно посмотрим на суть отзывов, то увидим, что дети транслировали чувства, полученные именно мамой во время родов.
- Травма, полученная во время родов влияет на человека всю жизнь, не только в детстве.
- Некорректные действия со стороны мед персонала, причинение боли, ситуации, когда чувства, боль, опыт женщины обесцениваются являются травматичными для женщины.
- Травмы, полученные во время родов, влияют на здоровье женщины всю жизнь (спазмы в тазу, боли в пояснице, экзема).
- Внутренние состояния и стратегии поведения ребёнка имеют причину. Причиной могут быть события, происходящие во внутриутробном периоде и в период родов.
- Эффект после практики наступает через несколько дней, это очень быстро, и подтверждает, что современная терапия действительно результативна.
Почему я пишу об этом?
Потому что за свою практику я слышала огромное количество историй женщин, опыт родов для которых стал ужасным и травматичным.
И я вижу, как меняется жизнь у женщин и (важно!) детей после того, как травматичный опыт родов исцелен и проработан ❤️.