Алина Валиева, Специалист по оздоровлению Основательница центра развития человека ProДвижение, Польша

Сон — одна из самых распространённых проблем нашего времени. Примерно каждый третий взрослый человек (около 30-48%) страдает от проблем со сном.

При этом, качественный сон основа здоровья, активного долголетия, свежего внешнего вида, ясного мышления, а также жизненной силы и интереса к жизни. Без качественного сна человек превращается в зомби.

Человек, который хорошо спит — будет активен в течение дня, будет получать удовольствие от жизни.

Специалист, который умеет быстро и качественно восстанавливать сон, будет востребован у клиентов.

На данный момент все рекомендации по улучшению сна сводятся к

• длительным ритуалам перед сном
• медикаментозному вмешательству
• медитациям.

Такие рекомендации лишь частично улучшают состояние и не имеют долгосрочного эффекта. Мы предлагаем настроить качественный и продуктивный сон на уровне физиологических процессов, что даст быстрый и стойкий результат.

Что будет на тренинге

• Физиологические функции сна. Что происходит с организмом во время сна
• Продуктивный сон — не только отдых, но и запуск нового цикла
• Признаки качественного продуктивного сна
• Влияние сна на смыслы и интерес к жизни
• Сон как часть жизни, в которой проходят важные процессы
• Протокол Восстановление сна, восстановление во сне. Обучение работы по протоколу. Каждый участник сможет работать как специалист по сну

• Продвижение в качестве специалиста по сну. Где искать клиентов. Маркетинговые материалы.