Русская баня — здоровье души и тела
Ведущий семинара — Василий Ляхов, основатель Школы Банного Мастерства, судья международных чемпионатов по банному мастерству, травник, знахарь, пчеловод.
Теория и практика, мифы и реальность, недоразумения и разумный подход, эргономика и обустройство, алгоритм и ритуал, традиция и инновация, вода и огонь, земля и воздух, наслаждение и здоровье, лёд и пар, снятие физических и психо -соматических напряжений, общение с внутренним ребенком и ароматерапия и это ещё не всё о БАНЕ!
Традиционная русская баня исцеляет, даёт приток жизненных сил, смывает утомление, дарует благодушие, очищает ваше сознание и наполняет вас благостью, вы обретаете не только чистоту тела, но и души. Это всё и сразу может дать только русская баня, поэтому так важно посещать её раз в неделю! Тех, кто хочет постигнуть мудрость предков — мы приглашаем на семинар!
Этот семинар для тех, кто желает окунуться в мир русской бани, узнать секреты банного мастерства, научится парить, повысить уровень мастерства, и просто приятно провести время.
Программа семинара:
- Влияние бани на организм человека, какую пользу для здоровья можно получить от нее.
- Виды банных процедур.
- Лечебные, оздоровительные, закаливающие и другие полезные факторы.
- Противопоказания и ограничения для банных процедур при некоторых заболеваниях.
- Правила «грамотного» посещения парной, контрастных, закаливающих и других процедур, техника безопасности.
- Этапы банного «процесса», оптимальная последовательность и варианты банных «сценариев».
- Виды веников и их полезные свойства: дубовый, березовый, липовый, эвкалиптовый и другие. Как правильно их выбирать, готовить к использованию и применять в парной.
- Стили и способы «работы» вениками, приёмы парения на разных этапах.
- Банные травы, свойства и особенности применения различных видов трав. Отвары, настои, компрессы, припарки присыпки и т.п. «Вкусные рецепты» банного пара.
- Способы очищения кожи, банные пилинги на основе природных продуктов – соли, травы, меда и других.
- Виды банного массажа. Медовый, мыльный, мыльно-венечный массаж, лимфодренаж.
- Чай, минеральные и другие напитки в бане. Правильный выбор и питьевой режим.
- Возможности гармонизирующего и оздоровительного воздействия бани при различных дисфункциональных состояниях.
С собой на семинаре понадобятся: полотенце, шапочка, тапки, простыня.
На семинаре вы также сможете пройти диагностику у Олега Маркина, специалиста по реабилитации опорно-двигательного аппарата, практикующего методы остеопатии, массажиста высшей категории, владеющего славянскими методами целительства. Получить сеанс мини-массажа у Михаила Клебановича, специалиста телесно-ориентированной терапии с 20-летним опытом работы.
Стоимость участия 600 тыс. бел.руб.
Время проведения: 24 июля 20:00-24:00.
Место проведения: Замковая 33-2, Сауна на Замковой.
Количество участников семинара ограничено. Просьба записываться заранее.
Желаю посетить баню? Записаться можно?
конечно )) позвоните по т. 8 025 743 17 97
Юлия