Русская баня — здоровье души и тела

Ведущий семинара  — Василий Ляхов, основатель Школы Банного Мастерства, судья международных чемпионатов по банному мастерству, травник, знахарь, пчеловод.

Теория и практика, мифы и реальность, недоразумения и разумный подход, эргономика и обустройство, алгоритм и ритуал, традиция и инновация, вода и огонь, земля и воздух, наслаждение и здоровье, лёд и пар, снятие физических и психо -соматических напряжений, общение с внутренним ребенком и ароматерапия и это ещё не всё о БАНЕ!

Традиционная русская баня исцеляет, даёт приток жизненных сил, смывает утомление, дарует благодушие, очищает ваше сознание и наполняет вас благостью, вы обретаете не только чистоту тела, но и души. Это всё и сразу может дать только русская баня, поэтому так важно посещать её раз в неделю! Тех, кто хочет постигнуть мудрость предков — мы приглашаем на семинар!

Этот семинар для тех, кто желает окунуться в мир русской бани, узнать секреты банного мастерства, научится парить, повысить уровень мастерства, и просто приятно провести время.

Программа семинара:

  • Влияние бани на организм человека, какую пользу для здоровья можно получить от нее.
  • Виды банных процедур.
  • Лечебные, оздоровительные, закаливающие и другие полезные факторы.
  • Противопоказания и ограничения для банных процедур при некоторых заболеваниях.
  • Правила «грамотного» посещения парной, контрастных, закаливающих и других процедур, техника безопасности.
  • Этапы банного «процесса», оптимальная последовательность и варианты банных «сценариев».
  • Виды веников и их полезные свойства: дубовый, березовый, липовый, эвкалиптовый и другие. Как правильно их выбирать, готовить к использованию и применять в парной.
  • Стили и способы «работы» вениками, приёмы парения на разных этапах.
  • Банные травы, свойства и особенности применения различных видов трав. Отвары, настои, компрессы, припарки присыпки и т.п. «Вкусные рецепты» банного пара.
  • Способы очищения кожи, банные пилинги на основе природных продуктов – соли, травы, меда и других.
  • Виды банного массажа. Медовый, мыльный, мыльно-венечный массаж, лимфодренаж.
  • Чай, минеральные и другие напитки в бане. Правильный выбор и питьевой режим.
  • Возможности гармонизирующего и оздоровительного воздействия бани при различных дисфункциональных состояниях.

С собой на семинаре понадобятся: полотенце, шапочка, тапки, простыня.

На семинаре вы также сможете пройти диагностику у Олега Маркина, специалиста по реабилитации опорно-двигательного аппарата, практикующего методы остеопатии, массажиста высшей категории, владеющего славянскими методами целительства. Получить сеанс мини-массажа у Михаила Клебановича, специалиста телесно-ориентированной терапии с 20-летним опытом работы.

Стоимость участия 600 тыс. бел.руб.

Время проведения: 24 июля 20:00-24:00.

Место проведения: Замковая 33-2, Сауна на Замковой.

Количество участников семинара ограничено. Просьба записываться заранее.

 

 

2 комментария

Добавить комментарий для Юлия Мураховская Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *