В какой-то момент нашей жизни все наши психологические травмы и болезни тела становятся частью нашей идентичности. А как избавиться от того, что ощущаешь полноценной частью самого себя?

С одной стороны, хочешь себе помочь и ищешь способы стать свободным от всех внутренних ограничений, болезней и конфликтов, мешающих быть счастливым, здоровым и соединенным со своей душой. А с другой стороны, всё, от чего хочешь избавиться, уже стало частью твоей идентичности, и личность делает всё для того, чтобы сохранить части своей идентичности на месте.

Так и образуется бесконечная попытка человека себе помочь и одновременное стремление оставаться в привычном.

Я расскажу о чистых медитациях как о способе прикосновения к себе настоящему, свободному от любых конфликтов и болезней. И как о методе формирования новой идентичности, построенной на своей душе.

Мария Гербредере