Светлана Павленко, Минск

Аннотация: статья посвящена исследованию того, как при помощи трансформационной психологической игры можно формировать идентичность личности. Автором разработан алгоритм, позволяющий самостоятельно осознать свои желания и продумать способ их реализации. Именно через оценку собственных процессов мышления можно увидеть то, как игра меняет не только эмоциональное состояние участников, но и укрепляет их жизнестойкость. Меняет их психическую реальность и в дальнейшем приводит к формированию новой идентичности личности.

«Идентичность личности» — научное понятие, описывающее степень осознания и соответствия личности самому себе и своим ценностям, а также способности выражать свою уникальность в контексте социальной группы. Формирование идентичности является сложным и многогранным процессом, определяемым социальной, психологической и культурной средой, а также взаимодействием с другими людьми.

Способ формирования идентичности включает в себя несколько этапов. В детстве и подростковом возрасте личность начинает определять себя в контексте своей семьи и ближайшего окружения. Она формирует свои ценности, убеждения и предпочтения, основываясь на воспитании и образцах поведения, предоставленных ей родителями и значимыми лицами. Взаимодействие с ровесниками и включение в различные социальные группы также играют важную роль в формировании идентичности личности.

Индивидуальные и личностные особенности также сказываются на формировании идентичности. Некоторые люди идентифицируют себя через свои достижения и профессиональные успехи, в то время как другие скорее ориентируются на свои личностные качества и отношения с другими людьми. Культурная принадлежность, национальная и этническая идентичность также играют существенную роль в формировании личности и ее самонаблюдении.

Однако, в процессе жизни многие люди сталкиваются с потребностью в трансформации своей идентичности. Это может быть обусловлено изменением жизненной ситуации, переоценкой ценностей и приоритетов, или желанием развить новую нишу в обществе. Например, человек, работавший в области финансов, может решить стать активным участником благотворительности, что потребует значительной трансформации в его идентичности.

Реализация потребности в трансформации идентичности требует осознанного самоанализа и действий. Люди могут изучать себя, свои интересы, страхи и мечты, чтобы определить, какие аспекты их идентичности они желают изменить. Они могут также обратиться за помощью к психологам, консультантам по развитию личности или другим специалистам, чтобы получить поддержку и руководство в этом процессе.

ПРЕЖНЕГО МИРА БОЛЬШЕ НЕТ

Под влиянием современных процессов в обществе и мире, одним из факторов, стимулирующих потребность в трансформации идентичности, является расширение мировоззрения. С развитием технологий и доступностью информации, мы сегодня сталкиваемся с новыми идеями, культурами и перспективами со всего мира. Это может вызывать потребность в пересмотре собственных ценностей и убеждений, а также приводить к изменению идентичности.

Расширение мировоззрения может происходить через путешествия, интернет-сообщество, межкультурный обмен или образование. Люди могут быть вдохновлены различными идеалами и ценностями, принятыми в других культурах, что может привести к сомнениям и пересмотру собственных установок. Например, человек, ранее живший в закрытом обществе, может обнаружить новые пути самореализации и переосмысления своей идентичности во время путешествия в другую страну и встречи с новыми людьми.

Одновременно с расширением мировоззрения, современное общество также сталкивается с обстоятельствами непредсказуемости и небезопасности. Быстро меняющийся мир, глобальные вызовы и кризисы могут иметь всеобщее влияние на идентичность личности. Непредсказуемость будущего может вызывать внутренние конфликты и нарушения восприятия самого себя. Люди, сталкивающиеся с экономическими или социальными кризисами, миграцией или утратой важных связей, могут нуждаться в трансформации своей идентичности, чтобы приспособиться к новой реальности и развить новые способы самовыражения.

В условиях непредсказуемости и небезопасности, процесс трансформации идентичности может быть вызван стремлением к поиску стабильности и безопасности. Некоторые люди ищут укрепления своей идентичности через приверженность традициям и укоренение в своей культуре или религии. Другие могут обратиться к развитию новых навыков или обучению, чтобы адаптироваться к изменяющейся среде.

Все вышеперечисленные процессы трансформации идентичности подчеркивают важность понимания и принятия себя в течение жизни. При осознании идентичности, включая свои ценности, убеждения и желания, люди могут более эффективно навигировать через вызовы и возможности, которые предлагает современный мир. Реализация потребности в трансформации идентичности требует глубокого самоанализа, поддержки социального окружения и возможно профессионального руководства.

Таким образом, под влиянием современных процессов в обществе и мире многие люди сталкиваются с потребностью в трансформации своей идентичности. Расширение мировоззрения и изменчивость окружающего нас мира могут вызвать желание пересмотреть идентичность и осознать новую нишу в обществе и самореализации. В то же время, обстоятельства непредсказуемости и небезопасности могут требовать изменений в идентичности, чтобы приспособиться и продолжать развиваться в меняющейся реальности. Все эти процессы подчеркивают необходимость глубокого самоанализа и возможно профессиональной поддержки для реализации потребности в трансформации идентичности.

ИГРОТЕРАПИЯ  И  ТРАНСФОРМАЦИЯ ИДЕНИЧНОСТИ

Применение трансформационных психологических игр в рамках проекта MIRSVETA открыло новый путь саморазвития и самопознания в домашних условиях. Проект предлагает инновационный подход к изменению идентичности и адаптации в быстро меняющейся реальности. Две разработанные игры стали мощным инструментом саморегуляции и помощи в преобразовании себя.

Первая «Игра-О-Сознание: Возможно Все!» представляет собой универсальный алгоритм из серии эффективных практик, направленный на осознание и формирование собственной идентичности. Благодаря специально подобранным упражнениям, участники могут проникнуть в глубины своего внутреннего мира, разобраться в своих эмоциональных состояниях и преодолеть свои страхи. Это позволяет обрести новое вдохновение и гармонию, а также раскрыть свой потенциал.

Вторая «Игра-Со-Творение: Просто все!», в свою очередь, способствует осознанному формированию нового способа взаимодействия с окружающим миром. Она помогает участникам заметить свои поведенческие паттерны и перестроить их. С помощью специальных методик игра позволяет эффективно изменять мышление и открывает новые возможности для адаптации к быстро и непредсказуемо меняющейся реальности.

Научный подход и точность алгоритма гарантируют, что прохождение этих игр приведет к глубокому внедрению навыка саморегуляции и самопомощи. Путем обретения практических инструментов участники смогут эффективно регулировать собственные эмоции и поведение, а также формировать новые стратегии для осознанного и желаемого построения реальности своей жизни.

В заключение, идентичность личности — это сложный и многогранный процесс, который развивается и формируется взаимодействием социальной, психологической и культурной средой. Он определяется осознанием самого себя и своих ценностей, а также способностью выразить свою уникальность. Однако, желание трансформировать свою идентичность может возникнуть в результате изменений в собственной жизни. Реализация этой потребности требует самоанализа и возможно профессиональной поддержки, но может привести к личностному росту и новым возможностям самовыражения.

Одним из эффективных инструментов самопомощи по формированию новой идентичности и адаптации к быстро меняющемуся миру может быть такой инструмент, как трансформационная психологическая игра.

Проект MIRSVETA представляет структурированный подход и комплексное понимание процесса саморазвития и саморегуляции. Благодаря научному подходу к разработке игр и использованию психологических методик, участники смогут достичь значительных изменений в своей жизни. Эти игры открывают новый путь к преображению и позволяют каждому индивидууму стать более сбалансированным и успешным в современном мире.

Практический трехлетний опыт, в рамках проекта «MIRSVETA», подтверждает реальными кейсами клиентов эффективность использования комплекта из двух трансформационных психологических игр «Игра-О-Сознание: Возможно Все!» и «Игра-Со-Творение: Просто Все!».