Это практика, помогающая человеку активизировать все органы чувств.

Закрывая основной канал получения информации ВИЗУАЛЬНЫЙ

одновременно активируются и начинают работать остальные 4-ре основные каналы восприятия окружающей среды:

— Слух

— Обоняние

— Осязание

— Вкус

За счет активации всех органов чувств, начинает развиваться и тренироваться то самое

Шестое чувство ( Интуиция, внутренний голос, чуйка и т.п)

Во время выполнения упражнений

человек находит свой уникальный канал взаимодействия с окружающим миром.

Научается доверять себе и миру.

Практика ВТемноте способствует развитию таких навыков как:

— Образное мышление

— Без оценочное рассуждение о себе и других участниках

— Умение просить помощи

— Умение принимать помощь

— Умение проживать эмоции в момент их возникновения

В момент нахождения ВТемноте, человек очень быстро успокаивается, что способствует расслаблению и снятию многих зажимов спазмов в теле.

И как следствие, в результате расслабления, в организме начинают восстанавливаться нормальные процессы жизнедеятельности.

Уходят всевозможные страхи, фобии. Появляется энергия на созидание. Человек смело принимает любые решения, которые порою не мог принять несколько лет.

Начиная прислушиваться к своему внутреннему голосу, и имея на руках свой инструмент и канал взаимодействия с собой и окружающим миров, человек становиться счастливее, свободнее, здоровее и моложе.