Актуальный метод самооздоровления и самопомощи

Семинар дает возможность освоить эффективные процедуры-упражнения, оздоравливающие позвоночник, суставы, мышечно-фасциальный комплекс и весь организм в целом, для выполнения в домашних условиях.

Основная задача упражнений — приведение в порядок обменных процессов в соединительной ткани, улучшение кровоснабжения и ускорения обмена веществ в суставах и окружающих мышцах.

Упражнения:

• Создают простое механическое воздействие на костно-мышечную систему.
• Оказывают укрепляющее воздействие на всю соединительную ткань организма.
• Формируют мышечно-связочный корсет, который препятствует деформации позвоночника.
• Исправляют нарушения осанки.
• Снимают болевые синдромы.
• Убирают последствия скрытой и явной гиподинамии.

Оздоровительное действие упражнений проявляется в виде запуска основных физиологических механизмов:

• Повышение тонуса, улучшение общего самочувствия.
• Улучшение кровоснабжения и ускорение обмена веществ в суставах и окружающих мышцах.
• Как следствие, более активная выработка внутрисуставной (синовиальной) жидкости и улучшение питания хрящей.
• Формирования механизмов компенсации.
• Восстановления функций организма.

Проводит автор метода Михаил Ивашкевич, психолог, член президиума Ассоциации специалистов народной медицины, автор метода Остеокинезиса, специалист по физкультурно-оздоровительным техникам и реабилитации

Занятие будет проходить в небольшой группе, что позволит преподавателю контролировать правильность выполнения упражнений каждого участника и ответить на все интересующие вопросы. Возможна запись на индивидуальные занятия.

Время проведения: 5 августа 11:00-16:00

Место проведения: Тростенецкая, 3, студия «Аури»

Дополнительная информация и запись по тел. +375 29 5 001 005