ЦЕФУНГИ
Целенаправленная функциональная гимнастика (Цефунги) ― научно-практическое направление персональной тренировки. В основе Цефунги лежит учение о физиологических уровнях построения движения разработанное автором научного направления «физиология активности» Н.А. Бернштейном. Основная задача Цефунги подготовить человека к достижению поставленной оздоровительной или спортивной цели без перенапряжения структур опорно-двигательного аппарата, избежать многих травматических ситуаций и соматических заболеваний. Диагностические и оздоровительные методики Цефунги позволяют с высоким уровнем […]
» Читать дальше