Чакровое дыхание
Чакровое дыхание — активная техника, использующая глубокое, учащенное дыхание и движения тела. Позволяет очистить чакры, открыть и привнести осознанность в каждую из них. Наполняет человека энергией и приводит в состояние тишины. Функции чакр «Чакровое дыхание» — это активная медитация, способствующая пробуждению и гармонизации энергетических центров организма. Дыхание и движение — основа нашей жизни. Именно поэтому дыхательные практики являются самыми мощными […]
» Читать дальше