«ЙОГА ЛАМ. Классическая йога» – программа подготовки дипломированных преподавателей йоги по авторской методике Андрея Лобанова в «Академии традиционных систем оздоровления и развития человека». Это одна из ведущих школ в России и СНГ по подготовке профессионалов в области йоги и традиционных систем оздоровления, имеет государственную лицензию министерства образования РФ на преподавание йоги и других традиционных систем оздоровления и развития человека.

Пройдя начальный курс обучения, вы получите весь необходимый спектр йога-практик, теоретическую базу и методики для проведения занятий по оздоровительной йоге для самой широкой аудитории — людей в возрасте от 16 до 80 лет с любым уровнем физической подготовки.

Курс будет полезен для всех, кто хочет войти в мир йоги, систематизировать свои знания, получить инструменты для восстановления здоровья.

По окончании обучения и успешной сдачи экзамена выдается сертификат об окончании курса «ЙОГА ЛАМ. Здоровье своими руками».

Основные темы

• Человек как система. Строение человека и механизмы функционирования с точки зрения древних и современных наук. Адекватное и неадекватное взаимодействие с действительностью.
• Ключевые принципы здоровья и восстановления организма.
• Хатха-йога: управление здоровьем.
• Универсальные психические инструменты адекватного познания и взаимодействия со структурами системы человека. Методы овладения и применение в технологиях оздоровления.
• Анатомия и физиология человека.
• Здоровье опорно-двигательной системы: суставные гимнастики, комплексы для позвоночника.
• Дыхательные практики. Пранаяма: управление жизненной силой.
• Динамические комплексы.
• Основные классические асаны. Освоение внешней формы и внутренняя работа.
• Техники релаксации.
• Техники психической саморегуляции. Восстановление естественной саморегуляции в системе человека с помощью психических инструментов. Диагностика и коррекция психофизических нарушений.
• Очищение организма. Профилактическое и лечебное голодание.
• Питание: правила и принципы правильного питания. Переход на естественное питание.
• Закаливание. Навыки здорового образа жизни.
• Методология преподавания программы «ЙОГА ЛАМ». Здоровье своими руками».

Курс состоит из одной пятидневной очной сессии 3-7 августа, двух месяцев дистанционного обучения, во время которого открывается последовательный доступ к материалам на сайте http://yogamaster.ru, и экзамена.

Автор и ведущий преподаватель курса Андрей Лобанов – практик и преподаватель йоги с 35-летним стажем. Основатель отечественной авторской школы йоги — первой легальной школы йоги в СССР (1983). Врач, йоготерапевт, специалист по традиционным системам оздоровления и развития человека.

Основатель и ректор первого образовательного учреждения в сфере йоги на постсоветском пространстве (1989) – «Академии традиционных систем оздоровления и развития человека», в котором обучилось несколько поколений практиков и преподавателей йоги в России и СНГ.

Практикуя йогу более 35 лет, изучая медицину, психологию, древние и современные системы оздоровления, создал на основе классической йоги комплексную методику «ЙОГА ЛАМ», позволяющую человеку управлять всеми своими структурами – телом, умом, эмоциями, психикой, и гармонично взаимодействовать с самим собой и окружающим миром.

Стоимость курса 370 дол. (по курсу Нацбанка плюс два процента).

По окончании начального курса «Йога Лам. Здоровье своими руками» будут проведены последовательно курсы  Базовый курс: «ЙОГА ЛАМ. Классическая хатха-йога»  и Мастер-курс: «ЙОГА ЛАМ. Раджа-йога и йоготерапия». По окончании обучения и выполнении всех требований (успешная сдача экзаменов и дипломной работы) выдается диплом преподавателя йоги по программе «ЙОГА ЛАМ. Классическая йога».

Дополнительная информация и запись по тел. +375 29 5 001 005